作成日:2026年07月03日(金)
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
スマートフォンの過剰使用で脳が疲労し認知症に
似た症状が現れるスマホ認知症で悩む人が増えているそうです。
職場で顧客の名前を忘れたり道を間違えたり、、、。
2025年には東京の脳神経内科で「スマホ認知症外来」が開設されています。
一般的な認知症との大きな違いは、症状を自覚できる場合が多く
進行はしないという事です。
スマホと接触する時間は10年で2倍になっています。
物忘れや集中力の低下を感じたらまずは、スマホの
時間を減らして脳を休めてみましょう。