スマホの細菌
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
今やスマホは生活のあらゆる場面で使用されており
多くの人が肌身離さず持ち歩いています。
そのスマホは多くの細菌が繁殖しており トイレの便座
の10倍の細菌が付着しているといわれているそうです。
トイレに持ち込む人も多く、そのスマホで調理中に
検索したりと汚染源になる可能性があり気を付けたいところですね。
手が汚れたと感じたら 触ったスマホも同様と考え拭いたり
消毒したりたまには必要ですね。
腸内細菌でがん治療？
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
腸活が、注目されて数年たちネットでも腸活の情報が
たくさん出ています。
今、腸内細菌をがん治療に役立てる動きが進んでいるそうです。
（日経新聞）
オプジーボなど新しいがん免疫薬はがん細胞の増殖を阻害する作用
があり、がんが消失する患者さんもいるようですが全く効果が
ない人も多いそうです。効果のある人とない人の何が違うのか？
そこで腸内細菌が注目されているそうです。
健康な人から腸内細菌を移植するとがん免疫薬の治療効果を
改善できる可能性が出てきたそうです。
将来的には腸内細菌の状態を改善し、がんを予防する効果も期待
されています。
あらためて、食べ物は大事だと思いました。
クレカ不正利用
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
最近、詐欺等増加しておりなかなか落ち着くこともなく
どんどん身近なことになってきました。
日本クレジット協会によると、2024年のクレカによる
不正利用被害額は555億円と、過去最高だったそうです。
対策としてはこまめに利用明細をオンラインで
確認することです。
いつ、どこでいくら使ったかをすぐに
知らせてくれる通知サービスや
クレカの利用制限で海外利用やオンラインでの支払いを
オフにすることができるクレカもあります。
メールやSMSのURLを安易にクリックするのも注意が
必要です。
できる限りの対策をしましょう。
がん検診
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
みなさんは、何らかの「がん検診」を受けたことがありますか？
２人に１人ががんになる時代ですが、患者数がトップの
大腸がんでもその健診受診率は対象となる年齢層の半数以下
となっています。
病気を発見するために「健診」と「検診」があります。
「健診」はいわゆる健康診断のことで健康であるかどうか、
病気のリスクが高い状態でないかなどを確認します。
「検診」は、特定の病気に」かかっていないかどうかを調べます。
とくに自覚症状がないまま進行してしまう病気に対しては健診だけではなく
特定の病気の「検診」を受けることが重要であり
その一例が「がん検診」です。
国が推奨しているがん検診は、５種類
胃がん 子宮頸がん 肺がん 乳が 大腸がんです。
より多くの人の特定のがんを早期発見し治療につなげることが
目的であり、死亡率の減少の効果が検証されています。
時間がないからとか、健康に自信があるという方も「検診」
これから、はじめてみませんか？
動脈硬化
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
健康診断で、コレステロール値や血圧が高いとの
指摘を受ける方は年とともに多くなっています。
あごの下に指を置くと脈を打っているのが感じられますよね。
これが心臓から脳に血液を送っている頸動脈です。
この血管が動脈硬化で狭くなる頸動脈狭窄症が増えているそうです。
食生活の欧米化が主な原因と考えられているそうです。
高血圧 脂質異常症、糖尿病、喫煙などが頸動脈の狭窄を進めます。
若くてもこの状況を放っておくと働き盛りのうちに脳や
心臓の病気になってしまう危険があります。
禁煙、活動量を増やす、塩分を控える、魚を毎日食べるなど
生活改善が非常に重要であり、心がけにより
動脈硬化の進行を抑えてくれるようです。
人間ドッグのオプション検査で頸動脈エコー検査では
血管壁の厚さや内腔の狭窄率プラークの症状がわかります。
気になる方は是非検査を受けてみてください。
孫の教育費
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
現在、教育無償化の議論が進んでいます。
とはいえ、全員が全くかからないわけではありません。
助けてあげたいと思う祖父母も多くいます。
必要な都度渡す、 都度贈与と呼ばれるそうですが
この場合年間１１０万円までなら贈与税はかかりません。
あと、教育資金限定で贈与を受ける側1人当たり
1500万円までの一括贈与の非課税制度もあります。
注意点は、孫が30歳になり使い残しがあると贈与税、
相続時に使い残しがあると
相続税の対象となる場合があることです。
この教育資金の一括贈与は、金融機関に専用口座を開設し支出ごとの領収書の提出が
求められるため少し面倒ではあります。
お孫さんのお母さんお父さんとも相談して決めることも
必要ですね。
がん 高度異形成
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
保険申し込み時に必要な告知書で
「今までがんにかかったことがありますか。」
という質問がありますがここに小さい字で
「高度異形成 含む」と書いています。
あまり聞きなれない名前ですがこれは子宮頸がんの分類で
異形成とは、がんに進行する確率が高い状態であり
良性と悪性の境界にあったりするものです。
細胞の状態によって「軽度異形成」「中等度異形成」「高度異形成」に
分かれます。軽度や中等度は、がん化せず自然に消失する可能性がありますが
高度異形成からがん化へと進行することがあるため慎重に経過観察が必要です。
上皮内がんは、高度異形成から細胞のがん化が進んだ状態です。
高度異形成の段階で早期に手術を行うにが一般的です。
この段階で、治療を受けることができれば
妊孕性（妊娠する力）を残す手術を選択できる可能性が高まります。
早い段階で発見するために、お若い方も定期的ながん検診が重要です。
保険ご契約者さまへのサービス
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
保険の契約者さまへのサービスがどんどん
幅広く、よくなってきているのをご存じでしょうか？
健康相談に加え、セカンドオピニオン、糖尿病や重症化、
再発予防のカウンセリング、介護相談、がんリスクがわかる検査の
割引サービス等、最近ではオンライン医療相談サービスなど
取り扱う保険会社もあります。
相談の内容としては、日常のちょっとした相談でもいいですし、
重篤な病気にかかったときなどいざという時に相談できたり
病院で治療法の選択は「判断はご自身で」と言われた場合など
適切な情報を聞くことができます。
1度契約されている保険会社のサービスも確認してみましょう。
入院での個室
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
皆さんは、入院した場合個室を希望されますか？
ほとんどの方は「高いから入らない」と話されます。
でも実際、睡眠が十分とれなかったり
家族や友人がお見舞いに来てくれた時周りに気を使って
楽しく会話できなかったりと不満も多いようです。
1人は寂しいと思われる方もいらっしゃると思いますが、
落ち着いた治療環境を整えるために、自分に
とってどちらがいいですか？
できれば個室がいいと思われた方は
差額ベッド代も含めて、医療保険で準備されてはいかがでしょうか？
お薬手帳
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
処方薬を受取る際に薬局で提示するお薬手帳、私も
ですが持っていても忘れてしまう方が多いようです。
そんな方にも是非知っていただきたいのが
携帯アプリでお薬手帳を掲載している「いつでも
アイン薬局」です。
登録しておけば、薬の飲み方の相談や、市販薬の購入を登録すれば
併用の注意や、併用しても問題がない成分が入った市販薬への
変更を助言してもらう事もできます。
飲み忘れの通知機能もありかなり役に立ちそうです。
デジタルに不慣れなご高齢の方にも、広がればいいですね。
