認知症予防
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
最近では、高齢、長寿化に伴い、認知症に関心のある方が多くなってきました。
認知症を予防することはできるのでしょうか？
現時点では、医学的に「こうすれば認知症にならない」という方法はないようです。
ただ、認知症になりにくい生活習慣というものもわかってきています。
認知症になりにくい生活習慣とは、脳の状態を良好に保つことです。
それには食生活と運動習慣を変えること、認知機能を重点的に使うために、対人接触を行うことや知的行動習慣を意識した日々を過ごすことが重要だそうです。
具体的には、野菜や果物、魚を習慣的に取るようにする、週3日以上の有酸素運動をする、文章を書く、読む、ゲームをする、30分未満の昼寝をする、などです。
また、人とよくお付き合いをすることも予防になるそうです。
認知症予防で最も大切なのは、早期発見と早期からの予防対策です。
認知症になると、本人だけではなく、その家族にも身体的、経済的負担が大きくなります。
普段から備えについても家族で話し合っておくことが大切ですね。
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ひなまつり
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3月3日はひなまつりですね。
ひなまつりとは、平安時代の京都の風習だった子供の無病息災を願う上巳の節句と、ままごとの遊びが江戸時代初期に融合して女の子のお祭りになったと言われています。
ひなまつりという呼び名は、小さな人形でままごと遊びをすることを、ひいな遊びと呼んでいたのが語源だそうです。
ひなまつりは、よく別名で「モモの節句」といいますが、それは当時の旧暦の3月3日はちょうどモモの花が開くころだったからです。
江戸時代には、ひなまつりの日には銭湯でモモの葉を入れた桃の湯に入るのが流行したそうです。
昔話の桃太郎が鬼退治をするように、桃には災いを追い払う効能があると信じられていたからです。
皆さんも、ひなまつりにはモモの入浴剤で桃の湯を楽しんでみてはいかがですか？
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保険見直しのメリット
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保険は通常、結婚、子どもの誕生、子どもの独立などのタイミングで見直しが必要になります。
保険の見直しのメリットは何でしょうか？
例えば、医療保険やがん保険などは医療技術の進歩とともに、最新の商品のほうが保障範囲が広くなっています。
入院日数も短期化しているので、日帰り入院から受け取れるものがほとんどです。
最近では、2～3日の入院でも一律5日分や10日分を先払いするような商品も多くなっており、手術の保障範囲も昔の商品と比べて広くなっています。
ただ、貯蓄型の商品は昔のもののほうが利率が良かったりするので、現在の商品に転換しないほうが良い場合もあります。
保険の見直しを長い間されていない方は、この機会に一度見直してみてはいかがですか？
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お孫さんへのプレゼント
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今、お孫さんを被保険者として保障の対象にし、おじいちゃんおばあちゃんが契約者となって保険料を払い込むというプランが人気です。
4～5年ほど前から売られ始め、「お孫ちゃんプラン」などと言われています。
商品は医療保険や終身保険などがあり、このプランでは保険料を一度に払ってお孫さんの生涯の保障を買う、というイメージです。
解約返戻金が発生する商品だと、お孫さんの老後資金の足しになるお金をプレゼントすることもできます。
生涯にわたる病気・ケガへの保障がもらえるため、お孫さんや親はおじいちゃんおばあちゃんへの感謝の気持ちが一生涯続きます。
また、贈与税の年間非課税枠を使えば、相続対策にもなります。
医療技術の進歩による長寿化で、今後さらに医療保険の保険料値上げが行われる可能性もあります。社会保障を取り巻く厳しい環境を考えると、自助努力として早めに備えておこうと考えておられる方もいます。
かわいいお孫さんのために、皆さんもこの機会にぜひ一度検討されてみてはいかがですか？
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ご家族登録サービス制度
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最近、「ご家族登録サービス」という制度を始める保険会社が増えてきています。
この制度に登録すると、契約者以外の家族が契約内容や手続き方法について問い合わせることができます。
今までは家族であっても契約者以外の問合せには対応してもらえませんでしたが、このサービスがあると安心ですね。
例えば大規模災害で契約者と連絡がとれない場合など、保険会社が登録しているご家族に、契約者の連絡先や安否の確認を行ってくれます。
これまで契約者のみにしか伝えれなかった契約内容等の情報について、登録しているご家族も照会することができます。
ただ、手続き書類の記入など一部契約者しか行えないこともあります。
皆さんもご加入中の保険会社が「ご家族登録サービス」を取り扱っているかどうか確かめてみてはいかがですか？
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あるく保険
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最近では、保険会社が定める一定水準の健康体ならば、保険料の割引や還付が受けられるという商品が注目されています。
今までは年齢や性別で保険料が一律でしたが、タバコを吸う人と吸わない人では、病気になるリスクも違いますからなんだか不公平ですよね。
そこで、東京海上日動あんしん生命では、新しく「あるく保険」という商品が発売されました。
こちらは、あるくと保険料の一部が返ってくる、という医療保険です。
1日で平均8,000歩以上歩くと、半年ごとの達成状況に応じて2年後に所定の健康増進還付金を受け取れます。
また、それに加えて2年間入院、手術、放射線治療の給付金を受け取っていない場合も所定の無事故給付金を受け取ることができます。
歩数は、保険会社から貸与されるウェラブル端末をスマホアプリと連動して記録します。
歩いて健康になり、保険料も安くなるなら一石二鳥ですね！
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【阪急石橋店】2周年記念！
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2月14日は「阪急石橋店」がオープンした日です。
皆さまのおかげで無事に2周年を迎えることができました。
皆さま、本当にありがとうございます。
2月14日というと、バレンタインデーですね。
そこで、阪急石橋店では2月中に保険見直し相談にご来店いただいた方に、プチチョコレートギフトをプレゼントさせていただきます。
ぜひこの機会にご来店ください。
スタッフ一同お待ちしています。
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パーソナルカラー診断
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1月29日は神戸大開店で、カラー診断士による「パーソナルカラー診断」を開催します。
あなたに似合うカラーは何色ですか？
皆さまお誘いの上、ぜひご参加くださいね！
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明日からイベント始まります！【阪急石橋店】
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阪急石橋店で1月22日、23日とイベント開催しますので、ぜひ皆様お誘いのうえご来店ください。
22日…オーラ診断 イルチブレインヨガさんによるオーラカラー診断。あなたのエネルギーカラーがわかります。
23日…お灸マッサージ カリスマ柔道整復師による癒しのお灸マッサージを体験してください。
いずれも無料です。この機会にぜひ「セカンドライフアタック阪急石橋店」までお越しください！
たくさんの皆様のご来店、お待ちしています。
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個人年金保険
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
今や女性の２人に1人が、男性では4人に1人が90歳のお誕生日を迎える長寿国となった日本。
皆さんは老後の資金計画についてどのような対策をされてますか？
国からもらえる年金だけで十分でしょうか？
個人年金保険に加入しておられる方も多いでしょうが、その年金、受取期間は何年ですか？
10年確定の方がほとんどではないでしょうか。
仮に60歳から年金を受け取ったとして、70歳で終了です。
65歳からでも75歳までです。
その後の期間はもしかしたら貯金を切り崩しての生活になるかもしれません。
なるべく長く働く、という選択肢もありますが、その時の健康状態などによってはわかりませんよね。
長生きがリスクと言われる時代、個人年金も一生涯受け取れる終身年金タイプを選べる商品も最近は多くなってきました。
皆さんの個人年金保険は、何歳まで受け取れることになっているのか一度確認してみてはいかがですか？
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