ポイント還元
こんにちは。セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
今月から消費増税があり、キャッシュレス決済にすると、国のお金からポイントを還元する
ポイント還元制度が始まりました。
お店でポイント還元のステッカー、ポスターをよく見かけますよね。
２％や５％、お店や利用の決済方法によって違いはありますが、今まで現金派だった方も
カードを作っておいた方がよさそうですね。
期間は、２０２０年６月までです。
治療費
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
先日、女優の松田美由紀さん（５７歳）が心筋梗塞で倒れ
カテーテル手術をして入院されているとのニュースが出ていました。
冷や汗や吐き気を伴う胸全体の胸痛、呼吸困難がよく聞く症状です。
入院した場合、医療費とはいくらかかるのでしょう？
急性心筋梗塞の場合、１入院１８０万円（公益社団全国病院協会）、
健康保険で３割負担の方は５４万円、さらに高額療養制度の利用で同じ月内で入院が完結すれば
９万５千円（自己負担の食事代と差額ベッド代は別）かかります。
月をまたぐと約２倍くらいと考えていた方がよさそうです。
急性心筋梗塞の場合は２人に１人が２回以上の入退院を繰り返すそうなので、そこも
想定して見積もっておきましょう。
防災グッズ
こんにちは、セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
「天災は忘れた頃にやってくる」と、言われていますが、今は忘れる前に次々とあちこちで
災害が起こっています。
災害時には、避難が必要となりますがその時に必要な『非常用持ち出し袋』を実際準備できている人はどのくらいいるでしょうか？
もしまだしていないという方は、あの１００円ショップで、ある程度準備できそうです。
まずは大きめの大きく開くリュック、これは、３００円になりますがいろんなカラーであります。
次に、不可欠なお水、白米、レトルト食品等、懐中電灯、電池（期限６年） ろうそく、ロープ、シート、サバイバルブランケット、
ガムテープや、ウェットティッシュ、タオル、ポリ袋，軍手，救急用品、包帯、バンドエイド、マスク、
本当に助かる簡易トイレまで購入できます。
気軽に、ご準備してみてはいかがでしょうか？
医療保険
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
今まで１度も入院なんてしたことがないという人は、多いのではないでしょうか？
ですが、年齢を重ねていくと病気にかかる可能性が高くなります。
もしも突然、病気になり入院や手術をすることになったら、、、。
そんな時に費用の助けになるのが医療保険です。
保障期間は、定期型と終身型とありますが、ずっと保障が必要と思われる方は、
最初から終身タイプにしておいた方がトータルコストは抑えられます。
無駄と思わず、家計とのバランスも含め検討する必要がありますね。
診断後
芸能人やスポーツ選手の病気の公表が増え、自分がもし告知されたらあれほど冷静でいられるのかと、
とても不安になります。
思い病気、ガンと告知されたらまず何に注意したらいいのでしょうか？
ネットでは、その病気の情報や同じ仲間を見つけたりすることができます。
病院で、医師や看護婦からの情報も大事ですが十分ではないことも多く、与えられた情報だけで
判断するのではなく自分でも積極的に情報を得て、最終的な判断、決断をする必要があるようです。
そのうえで、信頼できる医療者に相談し、アドバイスがあれば安心して治療できそうです。
ただネットでは、「驚異の治癒率」などとうたっている民間療法などの情報が多く、そこにはすぐに飛びつかず
慎重に！！ まずはしっかりとした医療機関、厚生労働省、学会などのＨＰから基本的な知識を取り入れた方が
よさそうです。
急増する前立腺がん
ここ数年の間に、よく耳にするようになった前立腺がん。
私の父も７３歳の時に診断され、最初は大変でしたが今は仕事をしながら３か月に１回定期検査に行っています。
数値は少しずつ上昇しているようですが今のところ問題ないようです。
尿の回数が多くなり、夜はなかなか熟睡できないそう。
昨年、新たに前立腺がんと診断された方は７８４００人（国立がん研究センターがん情報サービス）
いずれ、男性で最も多いがんになるのではないかと言われています。
見つけるためには、ＰＳＡ検査という血液検査をするそうです。
一般的には５０歳を過ぎたら、ご家族に前立腺がんの方がいる場合には４０歳になったらＰＳＡ検査を受けましょう。
消費税増税
こんにちは。セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
しばらくお休みしていたブログを、また少しずつ始めたいと思います。
いよいよ１０月から消費税が１０％になりますね。
８%の軽減税率が適用されるため 助かりますが、少しわかりずらいようです。
軽減税率となるのは
食料品と、 新聞の１部（週２回以上発行している定期購読の神の新聞）で、８%のままです。
対象は持ち帰り食品で、ペットボトルのお水、健康食品やサプリメント（オロナミンＣ）も８%です。
レストランでの飲食、お酒（アルコール成分が１％のみりんも）、水道水、医薬品、（リポビタンＤ アリナミン）は１０％となります。
増税になる前に購入するもの急いで買う必要がないものを整理した方がよさそうですね。
がんの現状
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
がんは2人に1人がかかる身近な病気で、男女ともに年齢が上がるほどがんにかかる割合が高くなります。
しかし、早期発見・早期治療により、がんは治る時代になってきています。
全がんの生存率は69.4％で、初期の段階だと8割～9割の生存率となっています。
治療法に不安がある場合には、セカンドオピニオンを受けることもできます。
治療に伴う費用は、公的医療保険の対象となる費用と、それ以外の費用があります。
公的医療保険の対象の費用は、高額医療制度によりかかった医療費の自己負担分を超えた金額が払い戻されますが、それ以外の治療費は全額自己負担です。
費用を気にすることなく、安心して治療を受けたいですね。
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長生きのリスク
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
人生100年時代と言われる今、長生きすることによって一番困るのはやっぱり「お金」ですよね。
生きていればお金は必要ですし、年を取れば病気にかかるリスクも高くなります。
60歳で定年と考えれば、あと40年…。
公的年金だけで暮らしていけますか？
少しでも早いうちから将来に向けて貯蓄を始めませんか？
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花粉症
セカンドライフアタックほけん見直し隊です。
季節も暖かくなり、過ごしやすい毎日が続いていますね。
週末はお花見に出かけた方たちも多いのではないのでしょうか。
この時期、つらいのは花粉症ですね。
街中でもマスクを付けて歩いている方たちがたくさんいらっしゃいます。
花粉症の患者さんは年々増加しており、1999年と2008年で比較すると有病率は19.6％から29.8％へと1.5倍に増えています。
鼻水、鼻づまりに加えて目のかゆみやくしゃみなど、花粉症のつらさはなった人にしかわかりません。
花粉症の対策としては、とにかく花粉を避ける、家にいるときは窓やドアを閉めておき、飛散が多いときの洗濯物の外干しはやめましょう。
シーズンが始まる前の比較的症状が軽いうちから薬を飲み始めるなどすると、楽にシーズンを乗り切れるようです。
また、ストレスを溜め込まない、睡眠不足にならないように気をつけるなど、生活習慣も改善していきましょう。
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